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各种球类运动有哪些

发布时间:2019-11-22 17:51:29 阅读: 来源:蚀刻机厂家

很多人在运动的时候所选择的方式会有所不同,因为运动的方法太多了,运动时候可以选择各种球类来帮助自己做好运动的准备,球类也是有很多,篮球,足球等多是属于球类的运动,选择这些球类运动来给自己做好健身的准备,那么就可以得到自己想要的效果,各种球类有不同的效果,对身体的好处也不同,那么各种球类运动有哪些呢?

世界上共有28种不同的球类

球类运动,包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等.

奥运会球类运动项目介绍

足球(Football)

足球可以说是世界第一运动,男女老幼皆宜,令无数观众陶醉。

比赛由两队各10名球员及一名守门员一起在草地上进行,把球踢进或用头顶进对方球门得分,比赛分上下半场各45分钟。

每四年举办一次的世界杯足球赛是最重要的比赛,全世界超过150个国家都会派队伍参加,从外围赛到最后的决赛历时16个月。

男女足球分别于1900年第2届奥运会、1996年第26届奥运会被列为正式比赛项目。国际奥委会规定每支参赛球队里,只能有不超过三名23岁以上的职业足球运动员。

篮球(Basketball)

篮球是一种非常受欢迎的运动,节奏明快,风行全球近二百个国家和地区。

场上分成两队,每队各五人的球员对垒,在硬面地板的球场上,两端高悬的篮板上各有一个连接绳网的篮框,用手将球投入对方篮框就可得分。

男、女篮球分别于1936年第11届奥运会、1976年第21届奥运会开始被列为正式比赛项目,而且从1992年第25届奥运会开始,允许职业篮球选手参加奥运会。

这些球类运动在平时都是可以做的,这些球类还可以用在平时减肥的时候,因为很多球类都是属于有氧运动,特别是打篮球,打篮球是可以大量出汗的,出汗量太大的话就可以得到减肥的效果,还比如说排球,羽毛球等都是属于有氧运动,也都可以起到健身和减肥的效果。

中央厨房

食堂炒菜锅

大型炒锅

可倾燃气汤锅